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挑選優質人蔘的秘訣在於人蔘的殘根要多,頭部要粗並緊連主體,且外型漂亮的。所謂漂亮的人蔘是指沒有傷痕及斑點、表面光滑,除了人蔘的形狀外,產地和年份也很重要,一般市場上販售的多為4到6年份,部份賣場會提供人蔘原產地及生產年份的保證書。

人蔘的製成品有哪些?

人蔘
的製成品有很多,包括人蔘濃縮液、膠囊、丸等。人蔘濃縮液添加維他命,可一次攝取到多種營養。若是有飲酒習慣的人,可以嘗試人蔘酒。另外還有以天然蜂蜜製成的人蔘果凍,和適合所有大小朋友的人蔘糖、人蔘巧克力,都是健康零負擔的人氣伴手禮。人蔘除了用於食用外,近年人蔘肥皂、人蔘面膜、人蔘洗髮精等也是人氣商品。

人蔘可以拿來當作保養品嗎?

人蔘
對於可用於肌膚保養,對於瘡疤久潰不癒者擦抹,也可改善癒合。目前韓國美容業時興使用人蔘外敷美容,另將新鮮人蔘切片在局部塗擦,透過肌膚滲透作用於內臟,可增強腑臟功能。作法:先將新鮮人蔘洗淨,將其切片或搗成泥狀,敷於肌膚上。

養氣人蔘該如何食用?

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新鮮人蔘食用或入菜方式繁多,如:煲湯、燉食、拌菜、溜炒等,藉由人蔘特有的香味,口感溫潤 ,微苦回甘等食材特性,達到開胃養生雙重功效,另也可切片食用,浸泡藥酒。

一、燉煮雞湯/魚湯/排骨湯

1、將新鮮雞肉/魚肉/排骨用熱水汆燙後起鍋,去血水
2、將新鮮人蔘(1 ~ 2根)沖水後,切片或整根加入鍋內(冷藏/冷凍人蔘均可,不用退冰),重新起鍋,將食材一並置入,水滾後,轉小火燉煮1~1.5小時(魚湯約 30 分鐘即可)
3、食用時加些許鹽調味即完成,鍋內人蔘均可食用不要浪費,因個人口味可加入香菇/枸杞/紅棗。

二、人蔘酒DIY

新鮮人蔘(1根)沖洗後,瀝乾(需新鮮人蔘,不可用冷凍人蔘)
選擇自己喜好的白酒(高粱/米酒頭/二鍋頭),需純白酒(蒸餾酒)

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台韓養生大不同 夏日人蔘進補正當時
2011-06-08 09:29:47 中央社訊息服務20110608 09:25:50

台灣人慣常在冬令進補,但韓國人卻有在夏季最熱的時節「三伏日」喝碗熱呼呼的蔘雞湯,以強身健體的習慣。韓國人普遍認為夏季人體大量流汗,元氣也隨之大幅消耗,因此必須攝取熱性食物,補充失去的元氣。事實上,這個觀念不是韓國人才有,中國老祖宗的智慧中早有「夏季伏補」、「冬病夏治」的概念。

想在夏日食補,人蔘雞湯是個不錯的選擇。幾年前台灣熱播的韓劇大長今,劇中即不斷使用人蔘食材作料理,台灣民眾對於韓國藥食材的關注也就跟著水漲船高。然而,日常使用人蔘入雞湯熬煮,有個重要提點,就是選擇新鮮剛採摘、富含水分的人蔘,亦即俗稱的水蔘,專營引進韓國水蔘的「養蔘人家」表示,台灣市面上常見曬乾濃縮的紅蔘,屬於藥材,所以食用上必須仔細遵循醫囑,否則可能造成反效果;「養蔘人家」提供新鮮水蔘則屬天然未加工的農產品,擁有相同的營養價值,但卻沒有紅蔘的食用禁忌,適於日常入菜,平日養生。

韓國蔘雞湯的作法,是使用高麗水蔘以及肉質細嫩的春雞,搭配如糯米、薑蒜、紅棗或添加枸杞、當歸等藥材,加水放到鍋中燉煮。想要在夏日食補,又吃不完一整隻雞的小家庭或個人,則可選擇入粥熬煮,以文火慢煮後加入蜂蜜製成鮮蔘茶,或者再加入洋菜製成鮮蔘果凍,享受創意的夏日清涼人蔘食補。

若想在台灣方便地取得新鮮人蔘,業者表示,「養蔘人家」的人蔘全來自韓國最大人蔘產地錦山,當地好山好水,已舉辦過多年的人蔘節活動。再者,有別於一般市售中藥乾蔘需置於陰涼處且忌潮溼,「養蔘人家」提供的新鮮水蔘則可放在冰箱冷藏冷凍,便於保存,可隨時為一家人補充營養、提補元氣,是民眾選購新鮮人蔘的最佳品牌。

 

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民國一百年,戀人們為了沾沾「百年好合」喜氣,紛紛搶先卡位,從去年就開始訂餐廳、婚紗、喜餅…,就連婚前保養的沙龍店預約也幾乎爆滿,讓不少業者忙翻天。

身為平價頂級保養國產品牌
Usimply舒膚莉發言人表示,每位準新娘都希望在婚禮當天呈現最完美的妝容及狀態,建議在婚前2到3個月,保養工作就要開始,掌握婚前保養的黃金時段,就算婚禮當天再怎麼忙碌,新婚夜的素顏依然水噹噹。

「婚前保養其實也能在家DIY。」發言人指出,對於預算有限的新人們,除了每日的基礎保養之外,睡眠充足與飲食正常也很重要,依據肌膚需求,選擇含有左旋C、高濃度微脂囊維他命C、玻尿酸等成分的保養品,讓臉蛋到全身肌膚都無可挑剔。

發言人表示,不少女性都希望能在婚禮當天呈現亮麗的風采,針對婚前居家保養,舒膚莉優先推薦使用「左旋C極致亮白淡斑精華」,無添加香料、香精、色素、酒精及Paraben類防腐劑,透過高科技微脂囊技術包覆及安定左旋C、維他命B5,加上維他命B3、阿魏酸、和梅果…等多種珍貴植物萃取成分,使活性成分不受破壞,釋放出精純且高活性的精華成分,促進其滲透肌膚,發揮最佳效果。

新手人妻Kate也表示,舒膚莉產品皆經GMP優良製造生產,且通過SGS檢驗,沒有添加不良成份,用起來很安心,擦了一陣子的左旋C極致亮白淡斑精華,原本慣用的粉底已和肌膚產生了色差,只好改買新的淺色系粉底;而準新娘曉樺認為精華液搭配同系列「左旋C極致亮白淡斑面膜」敷完臉後看起來容光煥發,連未婚夫也搶著用。

目前一罐精華液加10片面膜的「一起久久 婚前保養組」下殺76折,有準新人一口氣就訂購了10多組,Usimply舒膚莉發言人表示,若將喜帖寄給舒膚莉分享喜悅,還能獲得200元折價券。

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你知道乾燥是肌膚的大敵嗎?

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想要保護嬌嫩的肌膚,拒絕手臂色差 快使用

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誰都想擁有像志玲姐姐一樣白晰美麗的臉蛋,而近年來由於國內女性化妝技術的提升加上網路部落格的興盛,我們不難在網路上看到一些所謂的人氣美女,更有電視節目將單元主題設為變臉,讓網路人氣美女在眾目睽睽之下卸妝,展現他們的盧山真面目,其中當然也有卸了妝依舊是素顏美女的,但一般來說真正的素顏美女其實是很少化妝,或者是只上淡妝,因為太過厚重的彩妝其實是很傷害皮膚的,所以也不乏有素顏美女在網路上公開她們的素顏美女保養方式,還有素顏美女如何保持好氣色的方法,也讓想成為下一個素顏美女的美眉們,有了更好的依循方向。

免卸妝產品

由於現代人生活忙碌,但出門工作化妝又是基本的職場禮儀,所以近年來無論是在電視上或是在網路上,我們常常可以見到一些打著免卸妝或是輕鬆卸妝的化妝品及保養品,較常見的免卸妝產品有隔離霜、晚安面膜、護色護脣膏,滋養睫毛的睫毛膏,免卸妝產品的特性是成份較天然、濃度不會太高、顏色也較淡,標榜使用後只要用清水沖洗,甚至是可免沖洗,所以也被稱為懶人保養品,而懶人保養品因其免卸妝的特性,所以近幾年來在美妝市場上也是相當的受歡迎。

 

免卸妝-正確保養觀

免卸妝產品真的這麼好用嗎?其實正確的臉部保養觀,常會告訴大家,就算您使用了免卸妝產品,但事實上不是所有的免卸妝產品的成份都如此天然,加上在都市中生存的女性,每天接觸到灰塵的量其實也是不小,所以在忙碌工作一天之餘,回到家還是要做個簡單的卸妝或是洗臉,來清除臉部皮膚中堆積的灰塵及殘妝,唯有從清潔及正確臉部保養做起,才能邁向免卸妝素顏美女的行列!



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愛美是女人的天性,尤其在現在的工商社會中,女性在職場的角色也愈來愈為重要,因此”露臉”接觸客戶與大咖開會的機會也愈來愈多,上點淡妝已是都會女性的生活禮貌,但在忙碌的都會生活裡免不了加班,長時間上妝,會讓皮膚無法呼吸,且容易產生毛孔阻塞、細菌繁殖的情況,所以臉部保養對於忙碌的女性來說,就變得相當重要,而適時的讓肌膚得到充份的休息,也是臉部保養的重要課題。

 

臉部保養-冬季篇

在冬天裡,由於氣候較為乾燥,所以常常會覺得洗完臉後臉乾乾的,所以在冬天裡,臉部保濕就成了臉部保養很重要的工作之一,一般來說臉部保養需配合不同的膚質狀況來做調整,但還是有許多大同小異的地方;臉部保養第一步就是洗臉,洗臉是利用洗面乳產生的泡沫來包住肌膚多餘的皮脂及老化角質,並將灰塵徹底洗淨,再來則是臉部保濕,臉部保濕初步可使用化妝水來調理,可以補充肌膚水分,並有助於乳液及後續保養品的吸收,接著可以使用具有臉部保濕成份的乳液,可以防止水分太快流失,並保持肌膚的水油平衡,但要記得的是,冬天臉部本來就比較高了,所以千萬不要過度清潔,也就是說一天洗臉不要超過三次,以免造成皮膚的傷害。

 

臉部保養-夏季篇

夏天由於天氣較熱,由於溫度較高所以臉部皮膚的油脂分泌也較為旺盛,所以能正確的”控油”就能有效改善油脂分泌過多的問題,以下有幾個小方法分享給大家,第一是清潔,除了早晚要洗臉之外,可以再中午的時候抽空多洗一次臉,而洗臉也是最簡單最便宜的控油方法之一,第二是臉部保養,洗完臉之後先不要在臉上塗抹一堆化妝品,只要簡單的在眼睛周圍擦上一點乳液就好。夏天還有一樣令女性相當困擾的問題就是曬黑了,所以在出門前做好防曬工作就是一樣很重要的功課了,防曬的意義不只是讓皮膚看起來白晰,而是預防及保護皮膚的功能,預防皮膚因受到過量紫外線的傷害,常見的預防方式有:穿著長袖衣服,戴遮陽帽,使用防曬乳、瞬間美白保養品及陽傘遮陽,避免在太陽最大的時候出門,以上都是不錯的防曬方式喔!

 

臉部保養-瞬間美白篇

萬一不小心曬黑了該怎麼辦?其實有很多方法可以幫助肌膚變回白晰,像是使用美白食品,如高C水果(富含維生素C)、大豆製品、薏仁等,但切記不要食用來路不明宣稱有美白功效的藥品,外用方面則可使用有遮暇效果的瞬間美白保養品,瞬間美白保養品有些含有水解蠶絲與二氧化鈦配方,能快速沁入角質注入活力能量,而且瞬間美白保養品有些會採複合成分,能白皙、保濕、修復等深層保養,可以說是一罐抵多罐,使用瞬間美白保養品最大的好處是,因為是外用,所以比較不會直接傷害到人體,但在購買瞬間美白保養品時,還是要注意生產廠商、內含成份、及使用方式,以確保瞬間美白相關產品不會對皮膚造成傷害。



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何謂多元修護?

多元修護這一個名詞,近年來我們可以常在廣告及保養品的外包裝盒看到,多元修護泛指可以多方解決一些肌膚常見的問題,如:讓肌膚更加緊實、改善毛孔粗大問題、撫平細紋和皺紋、改善肌膚暗沉並達到均勻膚色的效果、使肌膚抗氧化、改善皮膚粗糙,使肌膚更加柔順細膩,所以坊間我們看到的多元修護保養品即表示能同時達到嫩白.保濕.修護.飾底.控油.遮瑕.隔離等多元修護功效之美妝產品,多元修護保養品有著一瓶抵多瓶的特性,所以深受年輕女性及上班族群的喜愛,多元修護保養品更有著懶人保養品的美稱,其方便性及平實的價格,在美妝保養品的市場中,擁有不少的擁護者。

 

藍銅胜肽是什麼?

藍銅胜肽(GHK-Cu)由甘氨酸-組氨酸-離氨酸-銅所組成,是美國一群頂尖的生化科技專家,經歷多年的皮膚撫皺抗老化研究,然後於 1970年發現銅胜肽GHK複合物,科學家發現藍銅胜肽在肌膚保養過程當中扮演重要的關鍵性角色,科學家以此特性,開啟了藍銅胜肽對於撫皺的運用,藍銅胜肽因此被皮膚科保養專家推薦為21世紀最無刺激的抗老撫皺元素。藍銅胜肽同時具有協助人體組織受傷時對抗發炎現象的重要因子,並扮演著刺激生產正常蛋白質,以取代受損蛋白質的重要功能。

 

多元修護 × 藍銅胜肽

以下為大家介紹幾隻擁有多元修護功能及藍銅胜肽成份的當紅美妝保養品,也是知名節目女人我最大推薦的超夯商品給大家認識一下!

1. (Ada)藍銅水漾保溼精露,特色:

◆美肌水嫩新秘方 
◆創新藍銅胜肽科技 
◆維持肌膚健康水嫩狀態 
◆三重滋潤!!三重防護!!

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美麗是女人的共同目標,上點淡妝已是都會女性的生活禮貌,但在忙碌的都會生活裡免不了加班,長時間上妝,讓皮膚無法呼吸,容易產生毛孔阻塞、細菌繁殖的情況,所以除了保養外,也需要讓皮膚充份休息適當呼吸。

上班族女性如何兼顧形象與肌膚健康,已經是愛美女性討論的重要課題。保養又兼具裸妝效果的產品。

近期深受女性網友熱烈推薦,表示具有裸妝效果可減輕肌膚負擔的產品,解決了她們長期上妝的困擾。

皮膚科醫師表示,現在忙碌的上班族女性每天上妝時間最少8小時,皮膚代謝為21天至28天,有可能會產生皮膚暗沉與粉刺肌膚的現象,若上妝時間長達12小時以上,補妝次數又頻繁,肌膚代謝時間則會拉長到22天至30天,就會較容易出現毛孔粗大、膚色不均、加速肌膚老化等問題,女性粉領不可不注意。

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陽光耀眼 要當白皙美眉還是黑美眉呢?


「嫩白、保濕、修護、飾底、控油、遮瑕、隔離」多重功效合一

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一定要從頭到尾看完   保証對所有癌症有進一步認識    內容很豐富很易懂的演講   加入不少動畫    分成好幾段 (total 16 pieces, each 6 ~ 7 minutes, 自動轉換)  

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為了健康,大家都說要吃五穀米,少吃白米,可是專家說, 有四種人不能吃,吃多了更糟糕。像是腎臟病患, 就絕對禁止吃五穀米,還有痛風和貧血的人,也不能多吃,這種說法 ,徹底顛覆大家對五穀米,總是健康養生的觀念。




香噴噴的五穀雜糧米飯,一碗裡頭,加入了糙米、薏仁、燕麥片、 小米和黃豆,不像白米飯那麼細緻,吃起來還有點粗粗硬硬的口感, 那到底為什麼要吃五穀雜糧米?難道多吃五穀米就一定健康嗎?



健康養生的觀念,可不是人人都適合,尤其有四種人,千萬不能吃: ∼∼
 
☆消化能力有問題的人,如果有胃潰瘍,吃進纖維超多的燕麥糙米, 不但
 不能消化,反而更容易脹氣。

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這個學校老師都有教哦~

消除黑眼圈六大方法

1.雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反覆十餘次,每天數遍,多多益善。  

2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。

3.用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。

4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入,以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。

5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。 

6.注意勞逸結合,做到起居有常、生活有規律,保證足夠的睡眠時間,並經常參加體育鍛鍊,改善全身機能狀態。


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自古至今,每個人對美麗都有不同的歧見
但是唯一不變的是每個女生對美容的講究
也有越來越多spa來達到女生對美容的滿足度
spa業者對於
spa三溫暖設備跟spa的材料也很講究
比較常聽說的就是利用手工皂soapspa來做spa
因為它比較不傷皮膚

不過我倒是很好奇,怎麼會有人利用石頭來做spa呢??

原來這種石頭叫做「能量石養生護理Energy Stone Massage

能量石養生護理結合西方的淋巴排毒及中國的經絡原理,特別適合東方人體質,

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各位姐姐妹妹們,不知道你們是否有這樣的困擾呢?

就是腳底和腳跟處因為穿鞋的關係有著厚厚的角質

常常需要去角質....不然絲襪就會被勾破了

那你們都是用什麼去角質的呢??

最近發現一個好用的去角質足膜

可以去厚厚的角質喔~~~

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大家都知道養生別花冤枉錢,那應該怎麼養生呢?
最天然的養生方法還是莫過於用「人蔘」
全台唯一一家販售新鮮人蔘的「韓國養蔘人家」來囉!
看看新聞怎麼說~趕快把消息轉貼給親朋好友吧!
http://yangsenrenjia.shop.conn.tw/article.php?id=2005?member=5896021

大家都知道韓國人蔘是最好的
但是要怎麼挑選人蔘呢?
在這裡跟大家說怎麼挑選人蔘,其實很簡單
挑選優質人蔘的秘訣在於人蔘的殘根要多,頭部要粗並緊連主體,且外型漂亮的。
所謂漂亮的人蔘是指沒有傷痕及斑點、表面光滑,除了人蔘的形狀外,產地和年份也很重要,
一般市場上販售的多為4到6年份,部份賣場會提供人蔘原產地及生產年份的保證書。

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不要再讓你的經期不適,帶給你生活上的困擾!用最天然的方式解決經期不適,才是對女性最好的幫助!



月經痛從隱隱作痛到令你全身蜷曲的劇痛,據說有案可2/3的女性在這期間都會有很不舒服的感覺。
當我們鬧情緒時,自然覺得身心脆弱,此時經痛會比平日的情況嚴重好幾倍。
其他的原因所引起發的疼痛,在月經這幾天會痛的更厲害。

經痛有倆種。一種是充血性經痛,疼痛在經前幾天就已經開始可,疼痛遍部整個腹部;
另一種是痙攣的疼痛,骨盆或腰部會抽痛。這倆種經痛都要注意避免便秘的發生,
每次月經會疼痛的女性如果有便秘的問題,應該考慮注意調節腸胃。

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 擁有持久水潤雙眼小常識報你知
 
你常常覺得,剛戴隱形眼鏡時很舒適,但幾個小時後卻發現水潤感開始消失?或是隱形眼鏡往往戴到下午,就乾澀到不行必須猛點人工淚液?炎夏來臨,許多人配戴隱形眼鏡,長處冷氣房內工作,特別容易感到眼睛乾澀或不適。

國際大廠專業事業部總監關家豪指出,「即使許多人都會選擇配戴具保濕功能的隱形眼鏡,但是剛開始戴上的濕潤舒服感不一定代表能夠長效保濕,需慎選含特殊保濕因子能長效保濕的隱形眼鏡。」根據實證研究顯示(如下圖),日拋隱形眼鏡的鏡片水份常常會隨著配戴時間的長短,或在眨眼之間流失蒸發水分,只強調高含水量的隱形眼鏡並無法真正持久水潤。關總監建議:「消費者需慎選含特殊保濕因子,不讓水潤感隨時間流逝,讓眼睛一整天都感覺自然濕潤和持久舒適。」「而長效水潤保濕效果佳的鏡片,能避免異物感及幫助逹到沒戴一樣的舒適感,適合整日配戴,包括隱形眼鏡初戴者。」

選擇隱形眼鏡時,須經過專業驗光及評估鏡片與眼角膜弧度的配合,並透過試戴親自體驗鏡片是否能整日水潤舒適,並且確認戴上後是否像沒戴一樣無異物感,人人都該為自己的雙眼健康和舒適度把關!

現在,國際大廠為了讓更多消費者能超值體驗這種水潤感,即日起到 2010年9月30日24:00止,只要年滿13歲以上,登入網站: http://moist.acuvue.com.tw/,上網參加「水潤遊戲抽iPad」贈獎活動,完成會員註冊後,即可享有美國蘋果電腦 iPad的抽獎機會!抽獎次數無限累積,遊戲也可無限次進行,更能增加中獎機率呦~快快把握最後的機會,上網拿大獎抽好康!!

 

 



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常使用止汗劑 對人體實在不好 日本都是用腋下貼片取代傳統止汗劑的 

在悶熱夏天腋下容易不斷流汗,無意間發現衣服袖子口周圍已經濕成一片 不舒服也超尷尬的

使用腋下貼片 衣服腋下多了層保護 情侶約會就不尷尬囉


衣服腋下多了層保護 情侶約會不尷尬

大台灣 更新日期:2010/08/12 17:42 江柏樟

【大台灣旅遊網TTNews記者江柏樟】

  在悶熱夏天腋下容易不斷流汗,無意間發現衣服袖子口周圍已經濕成一片,相信自己非常地不好受,尤其在公開場合或是男女朋友約會時被發現時更是尷尬到不行!

  在日本使用腋下貼片取代傳統止汗劑,是夏季最熱銷的商品。誠晉布業的鍾先生精心製作的易夏貼的止汗貼布,繼腳臭剋星除臭襪後的另一項明星產品。易夏貼是採用物理現象,瞬間吸水,就能遠離狐臭及汗漬,讓腋下保持一整天的乾爽舒適。

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帥氣老爸/寵愛情人 父親節 七夕最佳獻禮首選 老爸情人的健康由你來守護


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